عاداتيصحة

اليوم الوطني للتوعية بالسرطان: تعرف على أكثر أنواع السرطان الخمسة شيوعًا وأعراضها

- إعلان-

اليوم الوطني للتوعية بالسرطان ، شهدت البلاد 10.16 ألف حالة إصابة جديدة بالسرطان في عام 2018. ويقول تقرير صادر عن منظمة الصحة العالمية أن واحدًا من كل 10 هنود معرض لخطر الإصابة بالسرطان. يمكن أن يموت هندي واحد من بين كل 15 بسبب السرطان. توضح هذه الأرقام مدى السرعة التي يوسع بها السرطان نطاقه.

يقول الخبراء إذا كنت تريد تجنب السرطان ، فلا تتجاهل أعراضه. إذا لاحظت أي تغير في الجسم ، فاطلب المشورة الطبية. اليوم هو اليوم الوطني للتوعية بالسرطان. في هذه المناسبة ، تعرف على أعراض السرطان التي تكون في حالة تأهب وأي عادات تزيد من خطر الإصابة بالسرطان ...

1. سرطان الثدي: حتى لو لم يكن الطفل كذلك الرضاعة الطبيعية ، مخاطرها

ضعه بمخيلتك

  • 75٪ من حالات سرطان الثدي تعتمد على الهرمونات عند النساء. النساء اللواتي لا يرضعن أطفالهن ، ويعانين من السمنة ، ولا يمارسن الرياضة معرضات لخطر أكبر.
  • لتقليل خطر الإصابة بهذا السرطان ، تحتاج إلى حماية نفسك من المواد الكيميائية مثل التدخين والكحول والعلاج الهرموني ومادة الـ دي دي تي.

تنقذ نفسك هكذا
افحصي ثديك من سن العشرين. كوني متيقظة إذا لاحظت أعراضًا مثل التكتلات وتغير في الحجم وإفرازات سائلة. بعد سن الأربعين ، قم بإجراء تصوير الثدي بالأشعة مرة واحدة في السنة. ممارسة الرياضة يوميا لمدة 20 دقيقة وزيادة عدد الفواكه والخضروات في النظام الغذائي.

اقرأ أيضا: كيف استطيع حجز موعد من على الانترنت مع دكتور؟

2. سرطان الفم: تغيير لون الفكين هو أيضًا أحد أعراض السرطان

ضعه بمخيلتك

  • ابتعد عن المنتجات المتعلقة بالتبغ مثل البيدى والخيني والتدخين. استخدم الواقي الذكري لتجنب الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري عند تكوين علاقات مع أكثر من شريك.
  • أطلب النصيحة الطبية بخصوص ألم بطانة الفم أو تغيير لونه. لا تتجاهل أي نوع من الكتل في الفم.

تنقذ نفسك هكذا
عند رؤية الأعراض ، قم بإجراء فحص لطبيب الأسنان والأنف والأذن والحنجرة وجراح الفم. بصرف النظر عن الأشعة المقطعية ، يمكن أيضًا اكتشافه عن طريق إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي للرقبة والرأس.

3. سرطان عنق الرحم: لا تتجاهله إذا كان هناك نزيف زائد

ضعه بمخيلتك

  • فيروس الورم الحليمي البشري هو سبب سرطان عنق الرحم. يقول الخبراء ، إن وجود علاقة مع أكثر من شريك يشكل خطر الإصابة بالفيروس.
  • كوني حذرة إذا كان هناك أي نزيف من المهبل ، وإفرازات سائلة زائدة ، ورائحة وألم أثناء الجماع.

تنقذ نفسك هكذا
عند رؤية الأعراض ، يمكن فحص مسحة عنق الرحم ، خزعة عنق الرحم ، الموجات فوق الصوتية للبطن.

4. سرطان الرئة: تغيير الصوت هو أيضا علامة على السرطان

ضعه بمخيلتك

  • كن متيقظًا للسعال المطول أو المخاط أو النزيف منه. كما يعد ضيق التنفس وألم الصدر وتغير الصوت علامة على الإصابة بالسرطان.
  • لتجنب هذا السرطان ، ابتعد عن التبغ. إذا لاحظت أي أعراض ، فاطلب المشورة الطبية.

اقرأ أيضا: كيف تغير التكنولوجيا الطريقة التي نشاهد بها الرياضة إلى الأبد؟

تنقذ نفسك هكذا
قم بإجراء فحص بالأشعة السينية للصدر أو فحص HRCT أو خزعة الرئة أو فحص تنظير القصبات إذا ظهرت الأعراض.

5. سرطان القولون والمستقيم: إذا تغير لون البراز ، فاطلب المشورة الطبية

  • ويسمى أيضا القولون سرطان. بالنسبة للأشخاص الأكبر سنًا ، إذا كان أحد أفراد الأسرة مصابًا بسرطان القولون والمستقيم ، فهناك خطر حدوث ذلك.
  • استهلاك كمية أقل من الألياف في الطعام ، والجلوس في مكان واحد لساعات طويلة ، ومرض السكري ، والتدخين ، والكحول يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.
  • إذا كنت تعاني من إمساك أو إسهال أو تغير لون البراز لفترة طويلة ، فاطلب المشورة الطبية.

ضعه بمخيلتك
فيما يتعلق بالأعراض ، يمكن أن يحدد تنظير القولون أو الخزعة أو التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي ما إذا كانت سرطانية أم لا.

تابعونا على Instagram (uniquenewsonline) والفيسبوك (uniquenewswebsite) للحصول على تحديثات إخبارية منتظمة مجانًا

مقالات ذات صلة